-
Te mana o te A601
Kua hangaia te DHz Power Squat kia taea ai e te kaiwhakamahi te whakaongaonga i nga roopu uaua katoa i te wa e whakahekehia ana i te whara me te kino. He maha nga uaua he uaua nui na te ngoikore o nga ngoikoretanga i roto i te koiora, nga whara, te roa o te tau, me te ngoikore ki te pupuri i te waahi mo nga take. Ko te mana o te mana ko te otinga pai rawa atu.
-
Ko te Abduactor D982-G02
Ko te raupaparorohiko-a-raupapa e tu ana te Adductor e hangaia ana hei whakanui ake i te whakahohenga o nga uaua o nga uaua. I whakaritea ki te whakangungu a te Adductor i roto i te waahi noho, ka taea e te turanga tuuturu te whakaohooho i nga uaua o te glute me te whakangungu ake. Ka taea e nga kaiwhakamahi te whiriwhiri i te teitei o te kowhatu kia rite ki o raatau hiahia, me nga tohu taapiri awhina i nga toenga o nga mahi whakangungu.
-
Chest Press D905ZZ
Ko te Discovery-P raupapa pouaka pouaka e whakamahi ana i te nekehanga totika e whakahohe ana i te pectoralis nui, triceps, me te dectoid distediod. Ka taea te neke takitahi i nga ringa nekehanga, kaua ko te whakarite i te mahi uaua ngawari, engari kei te tautoko hoki i te kaiwhakamahi i roto i nga whakangungu takitahi.
-
Whakapaa te pouaka panui D910Z
Ko te raupaparorohiko raupaparorohiko e whakapakarihia ana te pectoralis raro na roto i te nekehanga o te pectoralis i te wa e whakahohe ana i te pectoralis nui, triceps, me te dicep. He pai ake te whakangungu o te kaupapa biometrital biometrital e pai ake ai te whakangungu. Ko te kaha o te kaha o te kaha, te tautoko mo te whakangungu-a-ringa, he whakawhetai e rua ki nga waahanga whakangungu rereke e tukuna ana e nga ringa nekehanga motuhake.
-
Whakapaahia te pouaka Press D915Z
Ko te raupaparorohiko-P Serial Infline te hoahoa kia pai ake te whakangungu i nga uaua o runga. Ko nga paerewa biomenical pai me te hoahoa ergonomic e whakarite ana i te whai huatanga o te whakangungu me te whakamarie. Ka taea te neke takitahi i nga ringa nekehanga, kaua ko te whakarite i te mahi uaua ngawari, engari kei te tautoko hoki i te kaiwhakamahi i roto i nga whakangungu takitahi.
-
Toia iho d920z
Ko te raupaparorohiko-a-raupapa ka tohaina he arc o te nekehanga me te whānuitanga nui, te tuku i nga kaiwhakamahi ki te whakangungu i nga rama me nga piihi. Ko te whakahaere a te hunga takitahi e whakarite ana kia piki ake te kaha o te kaha me te tuku i nga whakangungu motuhake. He pai te hoahoa i te huarahi tika kia pai ai te whakangungu.
-
Row iti D925Z
Ko te Raarangi-a-Rohe Raarangi e tuku ana i nga papatono whakahohenga mo nga roopu uaua maha, tae atu ki nga taiwhanga, me nga miihini, te horoi i muri, me nga mahanga. Ko nga papaa takirua-a-ringa e uru ana ki te whakangungu i nga uaua rereke. Ko te mana motuhake o nga nekehanga motuhake te whakarite i te toenga o te whakangungu me te tautoko i te kaiwhakamahi ki te mahi whakangungu motuhake. Ko te puku matua e whakarato ana i te pumau i roto i te whakangungu-a-ringa.
-
Row D930Z
Ko te raarangi raupaparorohiko-p i hoahoatia hei whakahohe i te Lats, Biceps, Reted Deltoroid, me nga uaua o Trapezius. Whakarato whakangungu whakangungu me te taha rua-rua. Ko te mana motuhake o te nekehanga motuhake te kaha o te kaha toenga me te mahi i te kaiwhakamahi ki te whakangungu takitahi. Ko te puku matua te kawenga mo te pumau o nga mahi motuhake.
-
Patupatu Press D935Z
Ko te Press Presser Press e whakarato ana i te whakangungu taumaha koreutu, me te hoahoa biomekanika tino pai mo te whakapakari i nga riihi, triceps me nga mahanga o runga. Ko te mana motuhake o te nekehanga motuhake ka piki te kaha o te kaha me te tuku i te kaiwhakamahi ki te whakangungu takitahi.
-
Tuhinga o mua
Ko te Raina Tuarua o te Kakahu ka huri i te nekehanga whana o muri me nga taumaha taumaha mo te utu, he mea pai mo nga whakangungu whakangungu, nga Hamstrings, me nga koikoi. Ko nga papaahi nui e tuku ana i nga kaiwhakamahi ki te whakangungu i nga tuunga maha, i te wa e whakaratohia ana e nga papa ergonomic te tohatoha ahotea i te wa e tarai ana i te mate.
-
DUB D945Z
Ko te kuao kau-kore-raupapa kua hangaia kia pai ai te whaainga o te GASTROCNEMIus me nga roopu uaua o te kau. Whakarato i te herekore me te arotahi ki te whakangungu taumaha koreutu i te wa e tuku ana i te uta tika me te kore e raru te tuara. Ko te tapuwae whanui e taea ai te whakangungu a te kaiwhakamahi ki nga tuunga waewae rereke.
-
BOGS Press D950z
Ko te raupaparorohiko raupaparorohiko raupaparorohiko ka hangaia hei whakahoki i te nekehanga o te waewae i roto i te mekameka kati, he tino whai hua mo nga Quadriceps, he Hamstrings me te whakangungu. Ko te papaa whanui te whanui ka taea e nga kaiwhakamahi te huri i nga whakangungu kia rite ki te turanga waewae. Ko nga pukoro e whakarato ana i te pumau i te wa e whakangungu ana, he huringa tuuturu hoki mo te whakangungu.
