Waxaa nalooga go'an yahay inaan siino wax fudud, badbaadin iyo badbaadin lacageed oo lacag ah oo ah macaamiisha loogu talagalay naadiga jimicsiga ee Shiinaha ee Isbuunyo Markaad wax su'aalo ah ama dib u eegis ah qabtid, waa inaad si xor ah noola soo xiriirtaa si xor ah.
Waxaa naga go'an inaan siino wax fudud, badbaadin iyo badbaadin lacageed oo hal-badbaadin ah oo wax iibsanaya macaamiisha loogu talagalayShiinaha oo ku wareejinaya baaskiilka iyo naadiga jimicsiga waxay adeegsadaan qiimaha baaskiilka jimicsiga, Shaqo adag oo lagu sii wado sameynta horumarka, hal-abuurka warshadaha, dadaal kasta ku samee shirkadda koowaad ee heerka koowaad ee fasalka. Waxaan isku dayeynaa intii karaankeena ah inaan dhisno qaab maaliyadeed oo saynis ah, si aan u barano aqoon khabiir badan, si aan u horumarinno qalabka wax soo saarka sare iyo habka wax soo saarka, si aan u soo saarno adeegyo tayo sare leh, tayo sare, gaarsiin deg deg ah, si loo soo bandhigo waxaad abuureysaa qiimo cusub.

Astaamaha

X962- xubin xubin ka ahBaaskiilka baaskiilka dhz. Thanks to qaybaha la beddeli karo, isticmaaleyaashu waxay ku raaxeysan karaan fududeynta isticmaalka baaskiilkan oo leh gacan-qabasho fudud iyo hagaajinta kursiga. Marka la barbar dhigo suufka biriiga dhaqameed, way sii waartaa oo waxay leedahay iska caabin magnetic magnetic. Naqshadaynta fudud oo furfuran waxay keentaa fududeynta dayactirka qalabka iyo nadiifinta.

?

Caabbinta magnetic
● Marka la barbar dhigo pads-ka biriiga dhaqameed, way sii waartaa oo waxay leedahay iska caabin magnetic magnetic. Waxay bixisaa heerar iska caabbinta cad si ay ugu oggolaadaan dadka isticmaala inay si iskood ah ugu dhaqmaan si cilmiyeed ah oo wax ku ool ah buuq yar.

Way fududahay in la ilaaliyo
Qalabka oo dhan wuxuu hubiyaa inuu si sahlan u geli karo jirka ilaa duufaanta, kaas oo fududeeya nadiifinta maalinlaha ah iyo dayactirka aaladda.

Laba-geesood
● Laba-geesood la soo xulay oo la soo xulay iyo xargaha lugta sahlan ee la-is-habboonaanta ayaa buuxinaya baahiyaha isticmaaleyaasha heerarka kala duwan, kuwaas oo labaduba ku habboon kabaha baaskiil wadista iyo kabaha isboortiga.

?

Taxanaha wadnaha ee DHZHad iyo jeer waxay ahayd xulasho ku habboon oo loogu talagalay jimicsiga jimicsiga iyo naadiyada jimicsiga sababtuna tahay tayadeeda xasilloon oo la isku halleyn karo, naqshadeynta indhaha, iyo qiimo la awoodi karo. Taxankan waxaa ka mid ahBaaskii, Ellipticals, RowyadaiyoTreadmills. Waxay u oggolaaneysaa xorriyadda inay la jaan qaadaan aalado kaladuwan si ay u buuxiyaan shuruudaha qalabka iyo isticmaaleyaasha. Alaabooyinkan waxaa lagu caddeeyay tiro badan oo isticmaaleyaal ah oo aan weli is beddelin muddo dheer.

Waxaa nalooga go'an yahay inaan siino wax fudud, badbaadin iyo badbaadin lacageed oo lacag ah oo ah macaamiisha loogu talagalay naadiga jimicsiga ee Shiinaha ee Isbuunyo Markaad wax su'aalo ah ama dib u eegis ah qabtid, waa inaad si xor ah noola soo xiriirtaa si xor ah.
JumloShiinaha oo ku wareejinaya baaskiilka iyo naadiga jimicsiga waxay adeegsadaan qiimaha baaskiilka jimicsiga, Shaqo adag oo lagu sii wado sameynta horumarka, hal-abuurka warshadaha, dadaal kasta ku samee shirkadda koowaad ee heerka koowaad ee fasalka. Waxaan isku dayeynaa intii karaankeena ah inaan dhisno qaab maaliyadeed oo saynis ah, si aan u barano aqoon khabiir badan, si aan u horumarinno qalabka wax soo saarka sare iyo habka wax soo saarka, si aan u soo saarno adeegyo tayo sare leh, tayo sare, gaarsiin deg deg ah, si loo soo bandhigo waxaad abuureysaa qiimo cusub.