国产成人一区在线_亚洲免费精品_www.黄免费_国产视频一区在线观看_在线观看亚洲a_亚洲欧美成人一区

Hack Squat E7057

Kufotokozera kwaifupi:

The reation pro premier hack squat imaletsa njira yoyenda ya squat yoyenda, yomwe imapereka zomwezo ngati maphunziro olemera aulere. Osati zokhazo, koma mawonekedwe apadera amachotsanso mapewa ndi kupanikizika kwamitundu yachikhalidwe, kumakhazikika pakati pa mphamvu yokoka, ndikuwonetsetsa kuti mukukakamiza.


Tsatanetsatane wazogulitsa

Matamba a malonda

Mawonekedwe

E7057- TheKufunzika pro mndandandaKubzala squat kumathandizira njira yoyenda ya squat ya pansi, ndikupereka zomwezi monga maphunziro olemera olemera. Osati zokhazo, koma mawonekedwe apadera amachotsanso mapewa ndi kupanikizika kwamitundu yachikhalidwe, kumakhazikika pakati pa mphamvu yokoka, ndikuwonetsetsa kuti mukukakamiza.

?

Malo achilengedwe
Imalola ochita kupanga malo awo okoka pa ndege yokoka ndi kukana kwamphamvu kulowa m'thupi lam'munsi popanda kutsindika msana wokhala ndi maphunziro abwino, otetezeka.

Yosavuta kugwiritsa ntchito
Chingwe cha ergon amathandizira ochita masewera olimbitsa thupi pomwe amalola kuti ochita masewera olimbitsa thupi ayambire ndikutha kulimbitsa maudindo awiri osiyana ndi malo osungirako.

Kulemera koyenera
Kusungika kolemetsa kumapangitsa kuti kutsegulidwa ndikutsitsa malo osavuta, ndipo malo osavuta kufikiranso omwe asungunuka.

?

Kutengera kukonza njira zokhwima ndi zokumana nazo zaDHZ Flancenessmu zida zophunzitsira,Kufunzika pro mndandandaadayamba kukhala. Kuphatikiza pa kukolola ndi mapangidwe a zitsulo chonse chaMndandanda wazochitika, mndandanda wawonjezera aluminiyamu a aluminiyamu a aluminiyamu kwa nthawi yoyamba, kuphatikiza ndi chidutswa chimodzi chokhazikika machubu owonjezera, omwe amawongolera kapangidwe kake ndi kukhazikika. Kapangidwe ka manja ka manja kumalola ogwiritsa ntchito kuti aphunzitse mbali imodzi yokha; Zosangalatsa komanso zowoneka bwino zoyenda zimakwaniritsa biomenicles. Chifukwa cha izi, itha kutchedwa mndandanda wa ProDHZ Flanceness.


  • M'mbuyomu:
  • Ena:

  • Zogulitsa Zogwirizana

    主站蜘蛛池模板: 影音先锋男人资源在线观看 | 国产精品美女久久久浪潮av | 亚洲精品综合五月久久小说 | 国产成人三级经典中文 | 中文字幕一区二区在线播放 | 人妻体体内射精一区二区 | 91啦91pornv国产自| 两个人看的www高清免费资源 | 91免费版网站 | 色射视频| 91佛爷美容院女老板在线播放 | 久久99国产亚洲精品 | 亚洲国产精品成人无码区 | 国产精品久久久久无码av | 亚洲精品午夜aaa级久久久久 | 久久国产精品国产自线拍免费 | 中文字幕乱码人妻综合二区三区 | 欧美精品一区二区在线观看播放 | 人妻在线日韩免费视频 | 成人黄色一级毛片 | 成人福利网址 | 国产亚洲欧美在线播放网站 | 欧美激情第二页 | 97精品人妻系列无码人妻 | 在线观看的网站 | 亚洲av成人无码网站天堂网久久 | 中文字幕免费视频 | 国产高清天干天天视频 | 国产麻豆剧传媒精品国产av | 大香煮伊手机一区 | 日韩a级成人免费无码视频 日韩a级片视频 | 久久久久人妻一区二区三区 | 国产婷婷精品av在线 | 日韩国产人妻一区二区三区 | 免费一级a毛片在线 | 综合久久影院 | 99热这里只有免费国产精品 | 色01视频 | 成年美女在线观看免费视频 | 日韩精品射精管理在线观看 | 无码人妻少妇色欲av一区二区 |