Mba hamoronana tombontsoa bebe kokoa ho an'ny mpividy dia ny filozofiantsika raharaham-barotra; Ny fitomboan'ny mpivarotra dia ny fanenjehana ataontsika ho an'ny fanazaran-tena avo lenta Shrubical ho an'ny CLOUNT FORTS na fampiasana ara-barotra, ny tanjontsika dia ny manampy foana ny mpanjifa hahatakatra ny ambiny. Mahazo ezaka lehibe isika mba hahatratrarana io toe-javatra fandresena io ary am-pahatsorana ny hisoratra anarana ho anay!
Mba hamoronana tombontsoa bebe kokoa ho an'ny mpividy dia ny filozofiantsika raharaham-barotra; Ny fivarotana mpivarotra dia manenjika anayFitaovana ara-pahasalamana sy ny vidin'ny mpanazatra, Amin'ny maha-vondrona za-draharaha dia ekentsika koa ny filaharana namboarina ary ataovy toy ny sarinao na ny santionany mamaritra ny fanondroana sy ny famolavolana ny mpanjifa. Ny tanjona voalohany amin'ny orinasantsika dia ny fananganana fahatsiarovana mahafa-po amin'ny mpanjifa rehetra, ary manangana fifandraisana fandresena maharitra maharitra. Fidio izahay, miandry ny paozinao foana izahay!

Toetoetra

X9300- amin'ny maha-mpikambana vaovao ao amin'nyDHZ elliptical trainer, Ity fitaovana ity dia manangana rafi-pitaterana tsotra sy famolavolana drive nentim-paharazana, izay mampihena ny vidiny mandritra ny fiantohana ny fahamarinany, ka mahatonga azy ho mifaninana kokoa amin'ny fitaovana ilaina ao amin'ny faritra Cardio. Sady manitsy ny lalan'ny fandehanana ara-dalàna sy ny fihazakazahana amin'ny lalana miavaka, fa raha oharina amin'ny trea, dia misy fahasimbana kely fotsiny ary mety kokoa amin'ny vao manomboka sy ny mpiofana mavesatra.

?

Tsotra nefa mahery
● Mihazona ny fahamarinan'ny milina elliptical dhz, hanatsotra ny firafitry ny fandefasana ary ny fampihenana ny fahasarotana sy ny vidin'ny fikojakojana. Izy io no safidy tsara indrindra ho an'ny asa sy ny asany.

Fanatanjahan-tena feno
● Ny toeran'ny fitantanana roa dia ahafahan'ny mpanatanjahantena hisafidy raha hanao asa feno vatana feno vatana. Ny slope fototra dia hampiasa ny lanjan'ny fanazaran-tena mba hahazoana ny vesatra fototra, mba hahazoan'ny mpanatanjaka ny vokatra tsara kokoa ao anatin'ny drafi-piofanana mitovy.

Maharitra sy azo itokisana
● Ny famolavolana fiara fitaterana am-bava miaraka amin'ny fizarana lanja lanja dia manome antoka ho an'ny fahamarinan'ny fitaovana mandritra ny fanatanjahan-tena.

?

Dhz Cardio Seriesdia safidy tsara ho an'ny gym sy ny klioba ara-pahasalamana noho ny kalitao maharitra sy azo itokisana sy azo itokisana ary vidiny mora. Ity andiany ity dia misybisikileta, Ellipticals, mpivoySYTreadmills. Mamela ny fahalalahana mifanandrify fitaovana samihafa mba hanatanterahana ny fitakian'ny fitaovana sy ny mpampiasa. Ireo vokatra ireo dia voaporofo avy amin'ireo mpampiasa maro be ary tsy miova mandritra ny fotoana maharitra.Tsy mamorona tombontsoa azo antoka ho an'ny mpividy ny filozofiantsika orinasa; Ny fitomboan'ny mpivarotra dia ny fanenjehana ataontsika ho an'ny fanazaran-tena avo lenta Shrubical ho an'ny CLOUNT FORTS na fampiasana ara-barotra, ny tanjontsika dia ny manampy foana ny mpanjifa hahatakatra ny ambiny. Mahazo ezaka lehibe isika mba hahatratrarana io toe-javatra fandresena io ary am-pahatsorana ny hisoratra anarana ho anay!
Laza ambonyFitaovana ara-pahasalamana sy ny vidin'ny mpanazatra, Amin'ny maha-vondrona za-draharaha dia ekentsika koa ny filaharana namboarina ary ataovy toy ny sarinao na ny santionany mamaritra ny fanondroana sy ny famolavolana ny mpanjifa. Ny tanjona voalohany amin'ny orinasantsika dia ny fananganana fahatsiarovana mahafa-po amin'ny mpanjifa rehetra, ary manangana fifandraisana fandresena maharitra maharitra. Fidio izahay, miandry ny paozinao foana izahay!