?Está buscando el mejor estante de potencia para su gimnasio comercial o sala de entrenamiento personal?

Si es así, esta guía de compra clara lo ayudará a pasar por los detalles más importantes para elegir la mejor jaula de energía para sus necesidades.

Ser propietario de un estante de potencia es demostrablemente el más importante de los equipos de entrenamiento de fuerza que debe tener. Ya sea que esté haciendo CrossFit, levantamiento de pesas, levantamiento de pesas olímpico o simplemente buscando desarrollar músculo y quemar grasa, un estante de potencia es la herramienta perfecta para lograr sus objetivos de condición física.

Si eligesun estante de potencia de DHZ FitnessO no, este artículo lo ayudará a elegir el correcto comenzando a partir de los factores clave de un estante de potencia premium.

Pero primero, consideremos por qué debe comprar un estante de energía en primer lugar.

?Por qué comprar un estante de energía?

Porque son adaptables
-Un estante puede manejar tantos ejercicios diferentes que incluyen peso muerto, press de banca, crossovers de cable, sentadillas, prensas de arriba, rizos, brin-ups, polladas laterales, filas y más. ?Es su estación única para sus mejores entrenamientos de estante de potencia!

Pueden ser rentables
-La solución perfecta para un espacio limitado, no solo elimina la necesidad de compensaciones en el entrenamiento de fuerza, sino que también le ahorra tiempo y costo.

Conveniencia
- Tener uno en casa ayuda a mantenerse cerca de sus entrenamientos y ahorra mucho tiempo esperando en la fila, conduciendo de un lado a otro del gimnasio, y más.

No es necesario el observador
- Debido a los observadores de seguridad y otros archivos adjuntos de seguridad, puede hacer ejercicio de manera segura sin un observador.

Consistencia
- Desarrollar buenos hábitos de ejercicio puede ayudarlo a lograr mejores resultados de capacitación, y puede encontrar el modo de entrenamiento más adecuado en el estante de potencia.

Libertad
- Entrenar en el área de confort sin que alguien te mira mientras esperan a que termines tu set es una experiencia realmente agradable.

Tiempos de espera cero
- Nunca tendrás que esperar en la fila para que alguien más termine sus sets.

Pacífico
- ?Cansado de que alguien te diga que lo estás haciendo mal? Nunca tendrás que escuchar esto nunca más.

?Cómo elijo el mejor estante de alimentación?

A continuación, es hora de sumergirse en lo que hace el mejor estante de potencia.
Aquí hay un vistazo a las 12 consideraciones más importantes para ayudarlo a decidir qué estante de potencia es mejor para usted.

1. Elija el tipo correcto

Hay dos tipos de opciones disponibles. El primer tipo es el sistema modular y le permite comprar un estante base y luego elegir los accesorios que desee. De esta manera, no paga los archivos adjuntos o las estaciones que no desea o necesita. El segundo tipo es un sistema de paquete fijo donde se incluyen un cierto número de archivos adjuntos y estaciones que puede o no usar. Para el presupuesto consciente, recomendamos un sistema modular de estantería de energía.

2. Elija los archivos adjuntos correctos

Seleccionar los archivos adjuntos y estaciones correctos para su estante de potencia le dará todas las combinaciones posibles de entrenamientos que necesitará en un sistema simple. Aquí hay algunos archivos adjuntos comunes que pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos de levantamiento de pesas:

● barras de barbilla

●Barras de mono

●Crossover de cable

● LAT Tire de asiento hacia abajo

● Soporte de rodilla para LATS

● LAT Pleldown y baja fila

●J-gancho

● Sistemas monolift

● clavijas de banda

● Entrenadores centrales

●Mango

● Portes de placa

●Bancos

3. Verifique la capacidad de peso

Por razones de seguridad, querrá encontrar uno que admite más peso del que jamás usará. Esta es un área que no desea pasar por alto. Recomendamos un estante de potencia que ofrece una capacidad de peso de calificación estática de 1,000 lb (o más).

4. Considere su seguridad

Debido a que estarás trabajando solo sin un observador, querrás invertir en un estante de potencia que sea estructuralmente seguro y seguro. No solo eso, sino que también querrá comprar archivos adjuntos que lo ayuden a mantenerse a salvo.

El mejor estante de energía ofrecerá características y opciones de seguridad que incluyen:

● Capacidad para anclar el estante al piso

● Soldaduras fuertes y materiales de alta calidad

● Construcción de acero de calibre grueso

● Safeties fuertes y seguras

● Adjuntos de brazo de observación de seguridad

● Adjuntos de honda de seguridad

5. Verifique las dimensiones del producto

Mida el espacio de su piso y considere las dimensiones de su habitación para asegurarse de que se ajuste. Al comprar un dise?o modular, también querrá verificar que tendrá suficiente espacio para las estaciones o archivos adjuntos adicionales que pueda comprar en el futuro.

6. Verifique el espacio del agujero

Los agujeros deben ser consistentes en diámetro y correr de arriba a abajo. Esto es importante para que pueda hacer ascensores bajos, medios y altos. Los incrementos de ajuste más peque?os son los mejores, de aproximadamente ? "a 1" de distancia, y son críticos para ajustar cosas como observadores de seguridad y gabosas J para una personalización precisa de las dimensiones y los objetivos de entrenamiento de su cuerpo.

7. Verifique que hay numeración de agujeros

Esta es una característica peque?a pero importante. Tener agujeros numerados en ambos lados de la jaula de potencia saca las conjeturas de la colocación del alfiler para que las cosas estén niveladas en ambos lados. Esto también le ayuda a recordar sus números para encontrar las posiciones correctas de manera rápida y fácil para los entrenamientos elegidos.

8. Verifique la facilidad de ajuste

El mejor estante de potencia permitirá que los accesorios compatibles se ajusten fácilmente de posición a posición. Los pines deben montarse de forma segura a la estructura mientras son fáciles de conectar o eliminar.

9. Verifique su presupuesto

Establecer un presupuesto siempre es una buena idea. Si bien puede encontrar bastidores de potencia base baratos por alrededor de $ 200, los materiales, el ajuste, el acabado y las soldaduras son generalmente de baja calidad. Las jaulas de energía base de mayor calidad pueden costar más de $ 400 y ofrecer mejores materiales, soldaduras y construcción. Recuerde con los archivos adjuntos, su costo final podría superar los $ 1,000. Dependiendo de su presupuesto, puede ser mejor comprar el estante base y adquirir accesorios cada mes para distribuir el gasto y facilitar el pago. Al comprar un sistema de estante de potencia preconfigurado, los modelos de mayor calidad pueden costar $ 2,000 o más.

10. Lea la garantía

Ya sea que compre en la tienda o en línea, es importante conocer la garantía del producto. Busque una garantía estructural de por vida. En general, las unidades de mayor costo/calidad generalmente vienen con las mejores garantías. Los estantes de potencia baratos generalmente no vienen con una garantía estructural, mientras que el mejor estante de potencia lo hace.

11. Verifique el envío

Al comprar en línea, debe determinar si el envío está incluido en el precio de compra o si está separado. La mayoría de las empresas cobran envío.

12. Verifique el embalaje

Los bastidores de potencia no son peque?os o ligeros. Se enviarán en una caja grande o varias cajas. Descubra cómo se enviará para asegurarse de saber si necesita ayuda para que lo envíe a su gimnasio o estudio.